Trasee noi si energie proaspata pentru pasionatii de escalada din Bucuresti Toamna a sosit cu vesti bune pentru iubitorii de escalada si adrenalina! La Galactic Gym, sala de escalada indoor din sectorul 6, Bucuresti, incepe o noua etapa plina de provocari si trasee spectaculoase. Daca iti place escalada, indiferent ca esti incepator sau avansat, aceasta […]
Pasiune la înălțime: vizita cățărătorilor din Hong Kong la Galactic Gym Galactic Gym nu este doar o sală de escaladă din România. Este un loc unde pasiunea pentru cățărare, comunitatea și performanța se întâlnesc zi de zi. Iar uneori, experiențele pe care le trăim aici ne confirmă că munca depusă pentru a crea acest spațiu […]
Beneficiile escaladei Escalada este unul dintre cele mai complexe sporturi. Practicarea escaladei presupune angajarea tuturor grupelor musculare. Fiecare traseu este unic deci efortul pe care muschii tai il depun pe parcursul unei escalade se va schimba de fiecare data. Acest lucru va asigura antrenarea mai multor grupe musculare. De asemenea, escalada creste ritmul cardiac, deci […]