Curs de initiere in catararea pe gheata
Daca visezi la cascade inghetate, pereti albi de gheata si senzatia de libertate a muntelui iarna, acest curs de initiere in catararea pe gheata este pentru tine.
Incepand cu 15 noiembrie, te invitam sa participi la un curs complet de initiere in catararea pe gheata si deplasarea pe munte iarna, dedicat pasionatilor de munte, alpinism si escalada din Romania.
Cursul este conceput in conformitate cu recomandarile Federatiei Romane de Alpinism si Escalada (FRAE) privind pregatirea tehnica si siguranta in teren montan.
➡️ Iar în ianuarie, urmează tabăra de gheață din Italia – 5 zile intense, cu cascade spectaculoase de 2–4 lungimi, unde vei exersa tot ce ai învățat.
Ce inveti la curs
Cursul este conceput pentru cei care doresc sa invete in siguranta:
-
tehnici de catarare pe gheata;
-
utilizarea echipamentului specific (pioleti, colțari, pitoane de gheata, corzi, bucle);
-
miscarea in teren montan de iarna;
-
notiuni de siguranta, asigurare si evaluare a conditiilor meteo si de gheata.
Structura cursului
🔹 Perioada de desfasurare: noiembrie – ianuarie
🔹 Incepere: 15 noiembrie
🔹 Durata: 1 luna de antrenamente + 2 iesiri tematice + 1 tabara finala in Italia
Etapele cursului:
-
Pregatire teoretica si fizica la sala de escalada – inveti bazele tehnicii si te obisnuiesti cu echipamentul.
-
Iesiri tematice pe munte in Romania – aplicam teoria pe teren real, in conditii de iarna. Toate iesirile tematice se vor desfasura cu respectarea regulilor de siguranta recomandate de Salvamont Romania si sub indrumarea unui instructor experimentat.
-
Tabara de gheata in Italia (ianuarie) – 5 zile de catarare pe cascade de gheata de 2–4 lungimi, intr-un decor spectaculos alpin.
Echipament
Organizatorul pune la dispozitie echipament tehnic complet pentru antrenamente si ture:
corzi, bucle, pitoane de gheata, pioleti tehnici diferiti, colțari (la nevoie).
Participantii trebuie sa detina:
bocanci tehnici de iarna (4 sezoane), casca, ham, imbracaminte montana adecvata, rucsac, si o conditie fizica buna pentru teren montan.
Cine poate participa
Cursul este ideal pentru:
-
cei care au experienta minima de catarare pe stanca vara;
-
persoane active, cu pasiune pentru munte si dorinta de a invata tehnici de iarna;
-
pasionatii de outdoor din București (toate sectoarele) si Ilfov;
Numar limitat de locuri: 4 participanti – pentru siguranta si atentie individuala.
Beneficii
✅ Inveti de la un instructor experimentat in alpinism si catarare pe gheata – Cornel Sain (Fondator Galactic Gym, alpinist cu peste 30 de ani de experienta)
✅ Curs structurat, pas cu pas, de la sala la munte
✅ Experienta internationala – tabara finala in Italia
✅ Echipament tehnic asigurat
✅ Atmosfera prietenoasa, dar profesionala
Inscriere si contact
📅 Incepere: 15 noiembrie
📍 Locatie: sala de escalada Galactic Gym + iesiri in muntii Romaniei + tabara finala in Italia
📩 Pentru detalii si inscrieri: trimite mesaj privat sau contacteaza [numele instructorului / clubului].